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【心理生病了】-2019年12月29日!
★文章概要:面對現實的壓力,你能夠輕鬆放下嗎?快樂的影片,往往是你人生中的殺手!
https://www.facebook.com/ChengSouls/posts/1008251589541982

【提昇感受度訓練分享】額狀面背闊肌訓練-2020年12月23日
★文章概要:對於背部訓練的感受度,如何提昇!
https://www.facebook.com/ChengSouls/photos/a.547479315619214/1003477213352753/

【關於健身新手到底要如何開始?】-2019年12月14日
★文章概要:給予新手的建議!
https://www.facebook.com/ChengSouls/photos/a.630596687307476/995403037493504/

【健身是否能改善椎間盤突出的狀況】-2019年12月11日
★文章概要:突出的椎間盤,無法回去,但是我們可以用方法減緩疼痛,並且增加保護力!
https://www.facebook.com/ChengSouls/photos/a.547479315619214/992605791106562/

【關於姿勢正確】是否隨時都要提醒別人姿勢正確呢?-2019年12月3日
★文章概要:沒有永久性的姿勢正確,你無法在任何時刻時時注意,但你可以提昇身體肌能,來保護自已!
https://www.facebook.com/ChengSouls/photos/a.547479315619214/985263088507499/

【關於健身教練會練才會教】分享心得-2019年11月20日
★文章概要:專注的地方不同,並不是做的好的就一定會教學!
https://www.facebook.com/ChengSouls/photos/a.547479315619214/973135046386970/

【教練的教育訓練】-2019年11月17日
★文章概要:教育訓練不是單純講專業,而是要把專業討論到每一個會出現的案例!
https://www.facebook.com/ChengSouls/photos/a.547479315619214/970919419941866/

【飲食的迷失】到底調整要先往哪個方向!【適用於初階】-2019年11月3日
★文章概要:飲食的調整,該從何做起!
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【教育訓練分享】教練重訓指導教學-2019年10月31日
★文章概要:重訓指導的注意項目!
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【有關於當健身教練及教練專業一事】-2019年10月25日
★文章概要:會員想的都是錯的嗎?他們想要什麼,是他們的權利,我們要想辦法引導他,找方法調合他!
https://www.facebook.com/ChengSouls/photos/a.547479315619214/951361235231018/

【奎爺如何評估一位專業的教練】-2019年10月10日
★文章概要:證照多,真的才叫專業的教練嗎?
https://www.facebook.com/ChengSouls/photos/a.547479315619214/938689289831546/

【抓胸的感覺建議】-2020年10月10日
★文章概要:如何練胸,流程怎麼走更有感!
https://www.facebook.com/ChengSouls/photos/a.630596687307476/938248323208976/

【教練的教育訓練調整】-2019年9月14日
★文章概要:一位新手教練還有很多東西要調整,而如何讓理論與實際結合!
https://www.facebook.com/ChengSouls/photos/a.547479315619214/918862425147566/

【健身觀念】健身真的是三分練、七分吃嗎?-2019年9月12日
★文章概要:我只問你,你的身材不一樣,是從健身開始,還是從吃開始?如果從吃開始,為什麼吃了20幾年,身材並沒有比較好?
https://www.facebook.com/ChengSouls/photos/a.547479315619214/917442771956198/

【把一個會員拉到教練的過程,Easy or Hard!】-2019年9月9日
★文章概要:每個專業人士,都是從新手開始,沒有人天生就是哪方面的專業人士,就算他有天賦異稟,還是要透過大量時間學習!
https://www.facebook.com/ChengSouls/photos/a.547479315619214/915357702164705/

【身體組成分析教育訓練】-2019年9月7日
★文章概要:一張身體組成分析做為專業輔助工具,但實際上有很多運用方法
https://www.facebook.com/ChengSouls/posts/913841242316351

【開店很容易、經營不容易】-2019年8月26日
★文章概要:店是別人的,每個人都是諸葛亮!店是自已的,就變成像另個樣!
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【教練體驗課】跟【教練課】到底在做什麼呢?第一版-2019年8月22日
★文章概要:兩者之間的相關聯性!
https://www.facebook.com/ChengSouls/photos/a.547479315619214/902773070089835/

【沒上過教練體驗課程,我們不會賣教練課】-2019年8月15日
★文章概要:自已親身感受過,再決定後續都不遲!
https://www.facebook.com/ChengSouls/photos/a.630596687307476/897928950574247/

【成交又如何?】-2019年8月2日
★文章概要:就算成交還是要檢討內容,要知道如何進化!
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【爆炸的時代資訊真的正確嗎?】-2019年7月27日
★文章概要:你對正確的資訊了解多少?
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【我的健身教練生涯前傳 】Part 1-2019年7月21日
★文章概要:奎爺的教練生涯!
https://www.facebook.com/ChengSouls/photos/a.547479315619214/882100735490402/

【別讓不懂心理學的教練指導你】-2019年7月9日
★文章概要:教學,不是只重視動作品質,教練如同老師一樣,如何讓你越來越想追隨!
https://www.facebook.com/ChengSouls/posts/874337972933345

【如何安排健身課表Part4】-2019年6月14日
★文章概要:給予新手的建議!
https://www.facebook.com/ChengSouls/photos/a.547479315619214/856693298031146/

【健身的三大主軸元素】肌力、心肺、伸展相關聯性-2019年6月8日
★文章概要:三者如何結合!
https://www.facebook.com/ChengSouls/posts/852138695153273

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