健身教練 黃美瑀（Mei）
自我介紹
個人經歷
★World gym私人教練
★ACE美國運動委員會CPT私人教練
★FTI 功能性壺鈴
★CPR中華民國心肺復甦證+AED
★C級體適能指導員
★FMS功能性動作篩檢
主要專長
★身體評估與分析
★肌力訓練
★減脂增肌
★體態雕塑調整
★功能性篩檢及矯正
教學模式
★功能性評估
★改善活動度
★幫助學員設定目標
★規劃客製課程
★利用影片，與會員雙向溝通更快速
未來教學理念
從調整體態：再進修筋膜課程，幫客戶處理因生活中不良的姿勢習慣。
目前主要幫助減脂及肌力提升，以致客戶達到想要的線條。未來延續想再往增肌增重的客戶，使肌肉線條再更明顯。
另幫助重訓已有穩定基礎的學生，加入目前有的專項訓練：壺鈴證照，除了提升髖爆發及技巧的運用，未來想再學習TRX，利用不同器材輔助，增加不穩定性，使核心及控制再提升。
專業證照
★ACE美國運動委員會CPT私人教練
★FTI 功能性壺鈴
★CPR中華民國心肺復甦證+AED
★C級體適能指導員
★FMS功能性動作篩檢
未來經營理念
★除了自我訓練要求、進修專業學術外，讓學生因運動而喜歡運動，並樂於分享運動的好處給親友。
並使自己強化同理心這塊理念，細心溝通、循序漸進引導，幫助更快達成客戶調整因生活產生的問題。
個人形象照
改變作品
