以前總是吃很多，但也因為吃得多，體重也增不上來，以前的體重從來沒有突破60KG過，大都維持在54公斤，至從跟軍中同僚聊天過程中，得知他每次放假都會去健身房運動，我就跟他約好，放假時跟他一起去健身房看看，也就是這樣，我在那接觸了教練，並開始跟著教練上課，大約上了將近快半年，體重也突破了60大關，那時心情總覺得，第一次看到自己體重突破60，內心也藏不住喜悅，也就這樣，我開始對健身越來越有衝勁，也因為這樣，我也對健身產業也開始有了憧憬，開始幫助學員去改變，幫助他們達成他們的理想身材。

★【以前總是羨慕別人擁有好身材？那不如實際去改變，讓自己也能像他們一樣擁有好的身材】

★【以前總是覺得自己辦不到？那不如實際去行動，與其停滯不前，不如往前邁進，相信自己也能夠辦到】

★【以前總被身旁的人看不起嗎？那就做給他們看，讓他們知道，你們可以的，我也可以，甚至可以做得比你們更好】