私人教練 黃俊碩（Chun）
自我介紹
自從我開始健身為了追求更好的自己，通過鍛煉塑造身型，提升身體素質和增強自信心。
所以，改變從現在開始。勇敢跨出你的那一步，成就美好的自己。
個人經歷
★基隆商工籃球隊
★真理大學籃球隊
★健身訓練5年
主要專長
★體態調整
★訓練排程規劃
★動作優化調整
★減脂線條雕刻
★增肌形體建立
★行為模式建議及調整
★訓練動作進、退階評估
★肌肉鬆動及緊繃部位緩解
教學模式
★了解過去【運動習慣、傷病史】
★現況分析【工作型態、工作時間、可運動頻率】
★觀察評估【透過身體組成及照片分析】
★給予建議【加強身形弱點部位】
★動作模擬【動作進退階模擬】
★動作指導【動作微調】
★階段目標【循序漸進引導方向】
專業證照
★CPR-AED基本急救員
★體適能健身C級指導員
★ACE-CPT
Slogan
Just do it
做就對了！不做永遠不知道結果！
未來經營理念
★持續學習以及讓沒有接觸過健身的人能淺顯易懂
★持續自我訓練
個人形象照
